Due proposte per la prossima estate a Pantelleria e Stromboli. Per vivere un’esperienza rigenerante e conoscere angoli di terra e di mare in cui la natura, rimasta intatta, ha poteri curativi e gli uomini da tempo immemorabile costruiscono capolavori di bioarchitettura

La primavera è la stagione del risveglio, dei giorni che si allungano, della luce. E allora perché non approfittare dello stimolo dato dalla natura per programmare fin da ora una pausa rilassante e rigenerante per la prossima estate? Abbiamo trovato due occasioni speciali per chi voglia concedersi un breve periodo di vacanza ispirato alla conoscenza e cura di sé, ma anche dei luoghi e delle tradizioni. I luoghi sono Pantelleria e Ginostra di Stromboli, angoli preziosi di terra e di mare che l’uomo è riuscito a lasciare intatti nel loro splendore.

La prima offerta è di Papacqua, associazione mantovana per la cultura del benessere, che propone per la settimana dal 27 giugno al 4 luglio una “Vacanza  Ayurveda – Yoga”: una pausa rigenerante nella natura preziosa e selvaggia di Pantelleria, isola siciliana di origine vulcanica, terra di vento che ne ha disegnato le incantevoli coste e le insenature. Diversi fenomeni di vulcanesimo, come le “favare” (emissioni di vapore acqueo ad alta temperatura) e i “bagni asciutti” (grotte dalle cui pareti scaturisce vapore acqueo, vere e proprie saune naturali), permettono di fare un caldo bagno termale nelle insenature lungo la costa, ma anche  fanghi di argilla.
La proposta di Papacqua ‘offre un piano integrale per mantenere e/o ristabilire l’equilibrio mente-corpo attraverso l’alimentazione, l’attività fisica, le pratiche di pulizia quotidiana, lo sviluppo spirituale e, là dove è necessario, attraverso l’aiuto di erbe medicinali e tecniche di disintossicazione e ringiovanimento’. Un ricco programma di lezioni yoga e trattamenti ayurvedici con alloggio nelle tipiche case pantesche, i "dammusi", fabbricati rurali cubici con spessi muri a secco, tetti bianchi a cupola e aperture ad arco a tutto sesto, atavici esempi di architettura bio-climatica. Anche solo l’alloggio è un’esperienza vera, di immersione in un territorio autentico e incontaminato.

Nuove Terre -associazione di artisti, ecologi e “bodyworkers” che ha unito la passione del viaggio allo studio di culture lontane e a progetti salutisti per stimolare i potenziali di crescita dell’essere umano- propone invece “Yoga del Vulcano”, una vacanza dedicata al benessere e alla meditazione, dal 10 al 20 luglio a Ginostra di Stromboli.
“Yoga del Vulcano” è un’esperienza particolare, che si ripete ogni estate da dieci anni sull’isola di Stromboli. Silenzio, natura, mare, sole e naturalmente yoga, in una sapiente ricetta per ritrovare equilibrio e armonia. Si alloggia nelle casette di Ginostra, capolavori di "bioarchitettura" fusi  con le rocce laviche e i boschi di ulivo, tra capperi e ginestre.
Oltre alle pratiche yoga, è possibile partecipare a laboratori di pittura e meditazione, si possono provare la danza nella natura e i massaggi, e alla fine della vacanza c’è il consueto "pellegrinaggio" fino ai crateri dello Stromboli.

L’AYURVEDA è l’antica medicina tradizionale utilizzata in India. La parola, composta da ayu (vita) e veda (conoscenza), è traducibile come scienza della vita. Si occupa del benessere fisico, psichico e spirituale, basandosi sul principio che l’uomo è un “unicum” di corpo, mente e spirito. Lo scopo è quello di aiutare i malati a curarsi e le persone sane a mantenere il proprio benessere e prevenire le malattie. L’ayurveda è quindi profondamente legata alle leggi della natura che considera maestra e fonte di riequilibrio. E lo YOGA, che ha la stessa origine, è ideale per riappropriarsi degli strumenti di autocura che abbiamo a nostra disposizione. Praticate in una natura “magica” possono dare risultati sorprendenti. Provare per credere!